ポーランド便利帳

陣痛間隔がバラバラだと前駆陣痛なのか迷いますよね。私の場合3回目の痛みで10分になってしまい、病院に連絡したところそれは本陣痛ではないからと言われてしまいました。ただ、結果的にこれが本陣痛。そんな私の出産体験談をまとめています。

34週の妊婦検診で胎児が小さい＆子宮頚管が短いということで切迫早産と診断された私が39週で無事出産できた時の体験談をまとめています。当時どのくらい安静にしていたのかについても書いていますので、同じ状況で悩んでいる方の参考になるかと思います。

母乳が少しでも出てくれていたのに、産後のストレスや睡眠不足で母乳が出なくなってしまった方、母乳が足りていなさそうで母乳量を増やしたい方のために、この記事では私が実践して効果のあった方法を２つ紹介しています。今回紹介するのは私が出産した国ポーランドの助産師さんに教わった方法です。

妊娠初期に生理みたいな大量出血をしたり、出血が何週間も続いている、安定期に入っても出血していた私が妊娠継続し、無事出産できた時の過ごし方などの体験談をまとめています。同じ悩みを抱えている方の励みになれば嬉しいです。