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「ポーランド旅行ではどこで両替するのが一番お得?」
「日本で両替して行くべき?現地で両替した方がいい?」
初めてポーランドへ旅行する方なら、一度は悩むポイントですよね。
私はポーランド在住ですが、日本から家族や友人が遊びに来るたびに、必ず聞かれる質問がこの「両替」です。
結論から言うと、現地のカントル(両替所)とWiseカードを組み合わせる方法が、一番お得で便利だと感じています。
この記事では、実際に現地で生活している経験をもとに、ポーランドでおすすめの両替方法や注意点を分かりやすく紹介します。
ポーランドで一番おすすめの両替方法【結論】

旅行スタイル別のおすすめは次のとおりです。
| 方法 | おすすめ度 | メリット |
|---|---|---|
| 現地の両替所”KANTOR(カントル)” | ★★★★★ | レートが良い。現金が必要な分だけ両替できる |
| Wiseカード | ★★★★★ | ATMで現金の引き出しもでき、カード払いもできる。レートが良い。 |
| ATM(デビットカード) | ★★★★☆ | 必要な時だけ引き出せる |
| 日本で両替 | ★★★☆☆ | 安心感はあるがレートはやや不利 |
| 空港で両替 | ★★☆☆☆ | 空港からの少額のみがおすすめ |
私自身も普段はカード払いが中心ですが、市場や一部の個人商店では現金が必要になることがあります。そのため、到着後に必要な分だけカントルで両替する方法をおすすめしています。
※日本と現地ではどちらが本当にお得なのか、実際のレート比較については、別記事「ポーランドの両替は日本と現地どっちがお得?」で詳しく解説しています。
ポーランドの通貨ズウォティに両替する方法
日本円からポーランドの通貨ズウォティに両替する方法は、主に次の5つの方法があります。
- 日本で両替する
- 空港で両替する
- 現地の両替所”KANTOR(カントル)”
- ATMで現金を引き出す
- クレジットカード・Wiseカードを利用する
それぞれ特徴があります。
日本で両替する

「現地通貨を現地到着時に持っていたい」という方には安心です。
ただし、日本国内ではポーランドの通貨ズウォティはマイナー通貨のため、扱う両替所が少なく、レートも良くありません。
ポーランドは基本的に英語が通じますが、ポーランド語も英語も不安だからどうしてもポーランドに行く前に現地通貨を持っておきたい!という方以外にはおすすめできません。
ポーランドでどのくらい英語が通じるのか、通じない場合はどうすれば良いのか、あると便利なグッズを知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
空港で両替する

ワルシャワ空港やクラクフ空港にも両替所”KANTOR”があります。
しかし、空港は一般的にレートが良くないため、大金を両替するのはおすすめしません。
空港では、
- 電車代
- バス代
- トイレなど
最低限の金額だけ両替すれば十分です。
ただ、電車やバスのチケットはカードでも決済可能です。空港内のトイレは無料で利用できますが、街中のトイレは有料の場合が多く、現金払いのところもあるので、やはり少額は現金も持っておいた方が安心です。
ポーランドのトイレ事情は以下の記事でチェックしてみてください。
現地カントル(両替所)

ポーランド旅行で最もおすすめの両替方法が”KANTOR(カントル)“です。
街中には数多くのカントルがあり、日本より良いレートで両替できることが多くあります。
特に、
- ワルシャワ中央駅周辺
- ワルシャワ旧市街周辺
- クラクフ旧市街周辺
には旅行者向けのカントルが多数あります。
ただし、お店によってレートが違うため、2〜3店舗を比較してから利用すると安心です。
ATM(Bankomat)で現金を引き出す

最近はATMで現金を引き出す方法を利用する旅行者も増えています。
デビットカードやWiseカードなら、必要な時だけズウォティを引き出せるため便利です。
ただし、
- ATM利用手数料
- カード会社の手数料
- DCC(円建て決済)
には注意しましょう。
DCCとは?
DCCとは、Dynamic Currency Conversionの略で、両替レートを加盟店側が決めます。そのため、3〜8%も損をする可能性があります!
ATMやカード端末で「日本円で決済しますか?(JPY)」という選択肢が出ることがあります。その場合には必ず「PLN(現地通貨)」で決済しましょう。 「JPY」や「Accept conversion」は絶対に選ばない。
お店やレストランで日本のカードで決済した時にもこの画面が出るので注意が必要です!
Wiseカードがおすすめな理由

Wiseは両替アプリ兼デビットカードで、ポーランド旅行との相性が抜群です。
Wiseカードのメリット:
- マイナー通貨にも対応
- 両替レートがほぼ中値レート(銀行・空港より圧倒的に有利)
- 月2回まで海外ATM引出し無料(合計50,000円相当まで)
- アプリで残高・履歴がリアルタイム確認できる
- 複数通貨の残高を1枚で管理可能
デメリット:
- 事前にアプリで日本円のチャージが必要
- ATMで大量に引き出すと、上限超過後は手数料がかかる
日本出発前にWiseアプリをインストールして残高をチャージしておくだけで、現地両替の手間を大幅に減らせます。
Wiseカードは年会費や月額料金がかからないため、海外旅行用に作っておいても維持費の負担はありません。
ただし、カード発行時の手数料、通貨の両替手数料、ATMの無料枠を超えた引き出し手数料はかかる場合があります。詳しい内容については以下の記事をご覧ください。
私もWiseカードを持っており、とても便利なので持っていても損はないと思います。
以下のWiseの紹介リンクから登録すると、初回の海外送金手数料が割引または無料になる特典を受けられる場合があります。特典内容は時期や登録国によって変わるため、申し込み画面で最新条件をご確認ください。
ワルシャワでおすすめの両替所3選
ワルシャワで両替するなら、次のエリアがおすすめです。
- ワルシャワ中央駅周辺
- 新世界通り周辺
- 旧市街入口付近
これらのエリアはカントルが複数あり、レートを比較しやすいのが特徴です。
一方で、観光地のど真ん中にある店舗はレートがやや悪いこともあるため、少し歩いて比較するだけでお得になる場合があります。
ワルシャワでおすすめの両替所を3つ紹介します。
① EXCHANGE KANTOR WYMIANY WALUT KRUPA DW.CENTRALNY
📍場所
ワルシャワ中央駅地下通路(Aleje Jerozolimskie / Emilii Plater)
おすすめポイント
- 中央駅直結
- 旅行者が利用しやすい
- Google評価4.6
- 到着後すぐ利用できる
私も日本から友人が遊びに来た際、この周辺のカントルを利用することが多いです。
駅から近く、到着後すぐに立ち寄れるので初めての旅行でも安心です。
② Kantor Tavex Warszawa
📍Świętokrzyska駅近く
おすすめポイント
- Google評価4.7
- レートが安定
- 英語対応
- 外貨の種類も豊富
レートが安定しているので、大きな金額を両替したい場合にも安心して利用できます。
③ Dan Exchange
📍Złota通り(中央駅徒歩約5分)
おすすめポイント
- Google評価4.6
- 中央駅から近い
中央駅周辺は色々なお店があって、散策するのも楽しいので、そのついでに寄れるこちらも安心できる両替所です。
クラクフでおすすめの両替所3選
ククラクフもカントルが非常に多い街です。
クラクフは中央駅から徒歩圏内に観光名所が集まっていますが、少し歩くだけでレートがかなり良くなることがあります
クラクフでおすすめの両替所を3つ紹介します。
①Kantor Kraków – wymiana walut. P&R Exchange
📍Basztowa 10(中央駅・旧市街の間)
おすすめポイント
- Google評価 4.9(300件以上)
- クラクフ中央駅を出て徒歩10分
- レートが良いと評判
- 英語対応可
旧市街とクラクフ中央駅の間という立地もあり、レートが良いと評判です。
②Kantor Kraków – Wymiana Walut (Plac Matejki)
📍Plac Jana Matejki 3
おすすめポイント
- Google評価 4.8(900件以上)
- 旧市街入口すぐ
- 毎日22時まで営業
- レート交渉も可能
毎日22時まで営業しているので、夜に到着する方にお勧めです。
③Kantor Starowiślna 6 Kraków
📍Starowiślna 6
おすすめポイント
- Google評価 4.9
- レートを事前にWebで確認可能
- 手数料なし
- 英語対応
- 観光客からの口コミも非常に良い
レートを事前にWEBで確認できるのはありがたいですね。
ポーランドで両替するときの注意点まとめ
ポーランドで両替するときの注意点をまとめました。
①空港で全額両替しない
空港は便利ですが、レートは良くありません。
まずは最低限だけ両替し、市内で追加するのがおすすめです。
②「手数料0%」だけで判断しない
「Commission 0%」と書かれていても、レートが悪い場合があります。
必ず為替レートも確認しましょう。
③DCC(円建て決済)は選ばない
カード払いやATM利用時に、「日本円で支払いますか?」と表示されることがあります。
この場合はズウォティ(PLN)建てを選びましょう。
現金はいくら必要?

ポーランドはキャッシュレス化が進んでいます。
実際にはカードだけでも旅行できるほどですが、現金も少しあると安心です。
目安は次のとおりです。
| 滞在日数 | 現金の目安 |
| 2〜3日 | 200〜300ズウォティ |
| 4〜5日 | 300〜500ズウォティ |
| 1週間 | 500〜800ズウォティ |
最近では、市場や公衆トイレでもカード決済できるところが増えていますが、一部では現金のみのところもあるので、注意が必要です。
在住者おすすめ!私ならこう両替します
旅行者から「結局どうするのが一番おすすめ?」と聞かれたら、私はいつも次のように答えています。
日本出発前
- 現金は両替しない(または1万円程度だけ)
↓
ワルシャワ到着
- 空港では両替しない
- そのままカードまたは交通系アプリで市内へ
ワルシャワの空港から市内までの行き方は以下の記事をご覧ください。交通系アプリについても触れています。
↓
市内到着後
- カントルで必要な分だけ両替
↓
普段の支払い
- Wiseカードやクレジットカードを利用
この方法なら、レートが悪い空港で大量に両替する必要がなく、現金も必要最低限で済みます。
よくある質問
ポーランドの両替に関するよくある質問を紹介します。
Q1.日本円はポーランドで両替できますか?
はい。主要都市のカントルで両替できることが多いですが、店舗によって対応が異なります。
Q2.ユーロは使えますか?
基本的には使えません。ポーランドの通貨はズウォティ(PLN)です。
Q3.カードだけで旅行できますか?
ほとんど可能ですが、少額の現金を持っておくと安心です。
まとめ
ポーランド旅行では、Wiseカードと現地カントルを組み合わせる方法が最もおすすめです。
最後におすすめ順位をまとめます。
- Wiseカード
- 現地カントル
- ATM
- 空港で最低限だけ両替
- 日本で少額両替
旅行前に両替方法を知っておけば、余計な手数料を払わずに済み、現地での買い物や食事も安心して楽しめます。
なお、「日本で両替した場合と現地で両替した場合はどちらがお得なのか?」については、実際のレートを比較した別記事で詳しく解説しています。あわせてご覧ください。
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